+7 (917) 584-32-25
Трансформационный ретрит «Путешествие в двух мирах»
По тропам Адыгов.
Ловите дыхание гор и нашу программу!
Ловите дыхание гор и нашу программу!
О ПУТЕШЕСТВИИ
-
72650 рубСтоимость тура
(кроме: ж/д-, авиабилетов, обеда в 1день). -
>15 часов практикиЕжедневные трансформационные практики -
15-21 сентября7 дней / 6 ночей. -
МаршрутМинеральные Воды- Майкоп-Каменномостский. плато Лаго-Наки, пещеры, гроты и водопады Адыгеи. -
УровеньСредний. Подходит новичкам. -
Насыщенная программаТрекинг, лекции, практики, баня.
ПЛАН ТУРА
1 день
15 сентября
15 сентября
Встречаемся в аэропорту Минеральные Воды.
Едем в Каменномостский, по дороге заезжаем в магазин и каждый покупает себе перекусы для треккинговых маршрутов, по желанию можем заехать в кафе по дороге (оплата отдельно).
Заселение, знакомство, постановка намерения .
Едем в Каменномостский, по дороге заезжаем в магазин и каждый покупает себе перекусы для треккинговых маршрутов, по желанию можем заехать в кафе по дороге (оплата отдельно).
Заселение, знакомство, постановка намерения .
2 день
16 сентября
16 сентября
Практика, утренняя гимнастика, цигун, завтрак. Трекинг в ущелье Мишоко. Обед с собой. Вечером ужин. Практики. Медитация.
3 день
17 сентября
17 сентября
Практика, завтрак. Собираемся в трекинг на плато Лаго-Наки. Обед с собой на плато. Практика. Вечером ужин, практика.
4 день
18 сентября
18 сентября
Практика, завтрак. Трекинг на водопады Руфабго. Обед с собой перекус, термос, сидушки.
Вечером ужин. Практика.
Вечером ужин. Практика.
5 день
19 сентября
19 сентября
Практика , Завтрак.
Курджипское ущелье. Обед на маршруте. Вечером ужин. Практика. Баня.
Курджипское ущелье. Обед на маршруте. Вечером ужин. Практика. Баня.
6 день
15 октября
15 октября
Практика, завтрак. Прогулка до амонитов, по Хаджоху, прогуляемся на Черный пляж вдоль реки Белой. Обед на маршруте. Ужин. практика. Сбор чемоданов.
7 день
21 сентября
21 сентября
Рано утром завтракаем и покидаем наш домик и выезжаем в аэропорт)
Точное время будет известно ближе к ретриту.
Точное время будет известно ближе к ретриту.
НАША КОМАНДА
Людмила Леонидовна Юрлова
Кандидат биологических наук, психофизиолог, практикующий психолог –консультант.
Проводник энергоинформационных трансформаций в условиях гор с 2006 года.
Вера Васильевна Кремпа
Инструктор-проводник пешеходного туризма и треккинга.
В туризме с 2021 года, направления Карачаево-Черкесия и Кабардино-Балкария. Конные и пешие туры. По основному образованию медсестра и физический реабилитолог. Прошла проф. переподготовку и стала инструктором-проводником. Хобби- альпинизм.
Член национальной лиги инструкторов-проводников.
Алиса Александровна Лутова
Инструктор-проводник пешеходного туризма и треккинга.
В туризме с 2022 года, направление Краснодарский край.
Член национальной лиги инструкторов-проводников.
Тренер по скалолазанию.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
-
ОдеждаТермобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, удобные штаны, шапка, кепка, баф, перчатки тонкие, штаны, носки для треккинга, шерстяные носки, герметично упакованный пакет с запасным комплектом одежды и носков, треккинговые ботинки, темные очки. -
ДополнительноПижама, резиновые тапочки, плавки, купальник, power bank. -
Упаковка вещейПоходный рюкзак, термос, бутылка для воды, дождевик.Треккинговые палки, сидушки. -
ДокументыПаспорт, наличные деньги, телефон, медицинская страховка, страховка на время путешествия. -
ЛекарстваОбезболивающее, витамин С, ацикловир, смекта, энтерол, лейкопластырь, индивидуальные препараты. -
Личная гигиенаГигиеническая помада, SPF 100,зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста, цел. пакеты.
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая отправить, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
