+7 (917) 584-32-25
Трансформационный ретрит «Путешествие в двух мирах»
По тропам Адыгов.
Ловите дыхание гор и нашу программу!
Ловите дыхание гор и нашу программу!
О ПУТЕШЕСТВИИ
-
72650 рубСтоимость тура
(кроме: ж/д-, авиабилетов, обеда в 1день). -
>15 часов практикиЕжедневные трансформационные практики -
15-21 сентября7 дней / 6 ночей. -
МаршрутМинеральные Воды- Майкоп-Каменномостский. плато Лаго-Наки, пещеры, гроты и водопады Адыгеи. -
УровеньСредний. Подходит новичкам. -
Насыщенная программаТрекинг, лекции, практики, баня.
ПЛАН ТУРА
1 день
15 сентября
15 сентября
Встречаемся в аэропорту Минеральные Воды.
Едем в Каменномостский, по дороге заезжаем в магазин и каждый покупает себе перекусы для треккинговых маршрутов, по желанию можем заехать в кафе по дороге (оплата отдельно).
Заселение, знакомство, постановка намерения .
Едем в Каменномостский, по дороге заезжаем в магазин и каждый покупает себе перекусы для треккинговых маршрутов, по желанию можем заехать в кафе по дороге (оплата отдельно).
Заселение, знакомство, постановка намерения .
2 день
16 сентября
16 сентября
Практика, утренняя гимнастика, цигун, завтрак. Трекинг в ущелье Мишоко. Обед с собой. Вечером ужин. Практики. Медитация.
3 день
17 сентября
17 сентября
Практика, завтрак. Собираемся в трекинг на плато Лаго-Наки. Обед с собой на плато. Практика. Вечером ужин, практика.
4 день
18 сентября
18 сентября
Практика, завтрак. Трекинг на водопады Руфабго. Обед с собой перекус, термос, сидушки.
Вечером ужин. Практика.
Вечером ужин. Практика.
5 день
19 сентября
19 сентября
Практика , Завтрак.
Курджипское ущелье. Обед на маршруте. Вечером ужин. Практика. Баня.
Курджипское ущелье. Обед на маршруте. Вечером ужин. Практика. Баня.
6 день
15 октября
15 октября
Практика, завтрак. Прогулка до амонитов, по Хаджоху, прогуляемся на Черный пляж вдоль реки Белой. Обед на маршруте. Ужин. практика. Сбор чемоданов.
7 день
21 сентября
21 сентября
Рано утром завтракаем и покидаем наш домик и выезжаем в аэропорт)
Точное время будет известно ближе к ретриту.
Точное время будет известно ближе к ретриту.
НАША КОМАНДА
Людмила Леонидовна Юрлова
Кандидат биологических наук, психофизиолог, практикующий психолог –консультант.
Проводник энергоинформационных трансформаций в условиях гор с 2006 года.
Вера Васильевна Кремпа
Инструктор-проводник пешеходного туризма и треккинга.
В туризме с 2021 года, направления Карачаево-Черкесия и Кабардино-Балкария. Конные и пешие туры. По основному образованию медсестра и физический реабилитолог. Прошла проф. переподготовку и стала инструктором-проводником. Хобби- альпинизм.
Член национальной лиги инструкторов-проводников.
Алиса Александровна Лутова
Инструктор-проводник пешеходного туризма и треккинга.
В туризме с 2022 года, направление Краснодарский край.
Член национальной лиги инструкторов-проводников.
Тренер по скалолазанию.
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, удобные штаны, шапка, кепка, баф, перчатки тонкие, штаны, носки для треккинга, шерстяные носки, герметично упакованный пакет с запасным комплектом одежды и носков, треккинговые ботинки, темные очки.
Дополнительно
Пижама, резиновые тапочки, плавки, купальник, power bank.
Упаковка вещей
Походный рюкзак, термос, бутылка для воды, дождевик.Треккинговые палки, сидушки.
Документы
Паспорт, наличные деньги, телефон, медицинская страховка, страховка на время путешествия.
Лекарства
Обезболивающее, витамин С, ацикловир, смекта, энтерол, лейкопластырь, индивидуальные препараты.
Личная гигиена
Гигиеническая помада, SPF 100,зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста, цел. пакеты.
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Нажимая отправить, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
